sức khỏe tinh thần

Robot trí tuệ nhân tạo thâm nhập đời sống

bangdatally.xyz - Hàng loạt sáng tạo đột phá đã thu hút sự chú ý của giới công nghệ toàn cầu tại Hội nghị "Trí tuệ nhân tạo vì tương lai tốt đẹp hơn" ở Geneve, Thụy Sĩ.

Tư vấn tâm lý bằng AI: Lợi ích và hạn chế

Thay vì đến gặp bác sĩ tâm lý, ngày càng nhiều người lựa chọn AI như một liệu pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần. Điều này mang lại những lợi ích và nguy cơ gì?

Thói quen lộn xộn có ảnh hưởng ra sao tới sức khỏe tinh thần?

bangdatally.xyz - Cải thiện, chăm sóc sức khỏe tinh thần là mục tiêu của rất nhiều người. Muốn thành công, hãy bắt đầu từ những thói quen hàng ngày như việc sống ngăn nắp, gọn gàng.

"Vũ trường tỉnh táo" - nhịp điệu mới của gen Z ở Singapore

bangdatally.xyz - Phong cách tiệc tùng kiểu "không say không về", "uống để quên đời" dường như đang dần lỗi thời với thế hệ gen Z.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc chơi pickleball

bangdatally.xyz - Vượt xa những lợi ích thể chất, pickleball được chứng minh là một "liều thuốc" hiệu quả cho tâm trí, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng cường nhận thức.

Tác động của công nghệ tới sức khỏe tâm thần

bangdatally.xyz - Công nghệ số đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc, nhưng cũng đặt ra nhiều câu hỏi về ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần trong xã hội hiện đại.

Gen Z và cuộc chiến thầm lặng với căng thẳng: 5 "liều thuốc" tinh thần thay đổi cuộc sống

bangdatally.xyz - Gen Z và cuộc chiến với căng thẳng: 5 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả giúp thế hệ trẻ tìm lại bình yên và cân bằng cuộc sống.

Hàng ngàn người tham gia chạy bộ lan tỏa tinh thần sống khỏe tại TP Hồ Chí Minh

bangdatally.xyz - Sự kiện Bosch Run 2025 – Chase the Race diễn ra ngày 19/4 tại TP Hồ Chí Minh cho thấy vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần đang được các doanh nghiệp đặt lên hàng đầu.

Kỷ lục tắt điện thoại ở Anh

bangdatally.xyz - Tại London, hàng nghìn người đã cùng nhau tắt điện thoại để tận hưởng khoảnh khắc "ngoại tuyến", lập nên một kỷ lục về số người cùng lúc không sử dụng thiết bị điện tử.

Đọc sách liệu pháp chữa lành tâm hồn giữa cuộc sống hiện đại

bangdatally.xyz - Đọc sách không chỉ là giải trí, đó là liệu pháp tâm hồn. Khám phá sức mạnh chữa lành của những trang sách.

Dùng ChatGPT nhiều có thể làm tăng cảm giác cô đơn

bangdatally.xyz - Việc sử dụng ChatGPT với tần suất cao có thể dẫn đến cảm giác cô đơn nhiều hơn, theo nghiên cứu từ OpenAI.

Đưa cây xanh vào nhà, tác dụng tích cực cho cả thể chất và tinh thần

bangdatally.xyz - Việc trồng cây trong nhà được xem là có sự phát triển bùng nổ vào thời gian đại dịch COVID-19, trở thành thú vui mới được đông đảo người trẻ hưởng ứng.

Kỳ vọng càng lớn, trẻ càng áp lực

bangdatally.xyz - Ngày nay, mỗi gia đình thường chỉ có từ 1 đến 2 con, vì vậy, sự kỳ vọng lớn lao vào con cái trở thành một xu hướng tâm lý phổ biến.

Khi độc thân là lựa chọn

bangdatally.xyz - Sau những chuyện không vui trong tình cảm, có lẽ nhiều người sẽ nhận ra rằng: yêu bản thân mình mới là tình yêu bền lâu và cần được chăm sóc nhiều nhất.