ngăn ngừa mất trí nhớ
WHO lần đầu đưa ra cách ngăn ngừa mất trí nhớ
06:04 ngày 16/05/2019
bangdatally.xyz - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã lần đầu tiên đưa ra khuyến nghị phòng ngừa chứng mất trí nhớ đang ảnh hưởng tới 50 triệu người trên toàn thế giới.
(Ảnh minh họa: AP)
Trong báo cáo "Giảm thiểu nguy cơ mất trí nhớ và suy giảm nhận thức", WHO cho biết, tuổi già là một trong những yếu tố có nguy cơ cao nhất gây bệnh suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, chứng mất trí nhớ không hoàn toàn do nguyên nhân này và ít có bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa ngủ kém với chứng mất trí nhớ.
Để phòng bệnh, WHO khuyến cáo người dân cần tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng, duy trì chế độ ăn nhiều cá, trái cây, rau, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, dầu olive, hạn chế ăn thịt và đồ ngọt, không hút thuốc, uống rượu bia, chữa trị triệt để bệnh tiểu đường, mỡ máu và huyết áp cao. Báo cáo của WHO cũng khẳng định, các loại vitamin bổ sung không có hiệu quả trong việc ngăn ngừa mất trí nhớ.
Hiện mỗi năm có tới gần 10 triệu ca mắc mới chứng mất trí nhớ và dự báo con số này sẽ tăng gấp 3 lần vào năm 2050.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Đưa vào sử dụng mũi tiêm dưới da điều trị 15 loại ung thư
bangdatally.xyz - Mũi tiêm dưới da Nivolumab chỉ mất 3 - 5 phút thực hiện, giúp rút ngắn thời gian điều trị và mở ra kỳ vọng cho hàng nghìn bệnh nhân ung thư mỗi tháng.
-
Cấy chip giúp ngăn chặn chứng nghiện rượu
bangdatally.xyz - Mới đây, một bệnh viện ở Phụ Dương, tỉnh An Huy, Trung Quốc đã hoàn thành ca phẫu thuật cấy ghép "chip cai rượu" đầu tiên của tỉnh.
-
Bê bối mới của hãng Moderna do vi phạm quy định tiêm vaccine ngừa COVID-19
bangdatally.xyz - Hãng dược phẩm của Mỹ bị phát hiện gây hiểu lầm cho người tiêm và đưa ra ưu đãi cho trẻ em tham gia thử nghiệm vaccine.
-
Cảnh báo rủi ro nghiêm trọng đối với sức khỏe xuất phát từ các vấn đề về thận
bangdatally.xyz - Khi chức năng thận giảm từ 20-30% sẽ làm gia tăng 1,4 lần nguy cơ tử vong, 1,3 lần nguy cơ mắc biến cố tim mạch và 6 lần nguy cơ suy thận.
-
Phát hiện yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng ở người trẻ
bangdatally.xyz - Nhiều nghiên cứu cho thấy ung thư đại tràng đang có xu hướng trẻ hóa.
-
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
bangdatally.xyz - Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
Đang được quan tâm
-
Thói quen ăn uống đặc biệt giúp ông Trump có sức khỏe ‘tuyệt vời’
bangdatally.xyz - Ông Trump rất thích ăn đồ ăn nhanh, có khi uống đến 12 lon Diet Coke mỗi ngày và thi thoảng bỏ bữa.
-
Mối liên hệ bí ẩn giữa vi nhựa với nguy cơ đau tim và đột quỵ.
bangdatally.xyz - Các mảnh vi nhựa đã được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi trong cuộc sống, bao gồm cả khắp cơ thể con người.
-
Chương trình vaccine miễn phí cho trẻ em tại Mỹ bị đe dọa do cắt giảm ngân sách
bangdatally.xyz - Trong bối cảnh dịch sởi bùng phát, việc cắt giảm nhân sự và ngân sách y tế liên bang đang đe dọa đến chương trình vaccine miễn phí dành cho hàng triệu trẻ em Mỹ.
-
Mỹ công bố lộ trình loại bỏ phẩm màu nhân tạo
bangdatally.xyz - Chính quyền Mỹ công bố kế hoạch loại bỏ toàn bộ phẩm màu nhân tạo ra khỏi chuỗi cung ứng thực phẩm quốc gia, nhằm hướng tới mục tiêu "Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại".
-
Không mất ngủ vì cà phê chưa hẳn đã là dấu hiệu tốt
bangdatally.xyz - “Cà phê không ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn? Đó không phải là một dấu hiệu tốt”, bác sĩ Shin Won-chul - Chủ tịch Hiệp hội nghiên cứu giấc ngủ Hàn Quốc (KSSM) cho biết.
-
Cảnh báo nguy cơ với sức khỏe từ những nguồn phát tán hóa chất vĩnh cửu
bangdatally.xyz - PFAS là một nhóm các hóa chất tổng hợp phổ biến tồn tại trong môi trường và cơ thể con người, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
-
Mỹ ghi nhận 800 ca mắc sởi, dịch bệnh bùng phát ở nhiều bang
bangdatally.xyz - Tính đến cuối tuần qua, Mỹ ghi nhận 800 ca mắc sởi trên toàn quốc và thêm 2 bang đã xác định các đợt bùng phát sởi.
-
Lần đầu tiên phát hiện vi nhựa trong dịch nang buồng trứng của con người
bangdatally.xyz - Phát hiện đáng báo động này làm dấy lên lo ngại về tác động của vi nhựa tới sức khỏe sinh sản và nội tiết của phụ nữ.
-
Bản đồ não chuột 3D siêu chi tiết mở ra hướng nghiên cứu mới về bệnh Alzheimer
bangdatally.xyz - Một bản đồ não 3D đầu tiên với độ chính xác cao từ mô não chuột vừa được công bố, đã đánh dấu bước tiến lớn trong nghiên cứu căn bệnh thần kinh từng bị cho là bất khả thi.
