bangdatally.xyz - Bộ Y tế Anh dự kiến sẽ đưa ra hướng dẫn về số giờ ngủ cho người dân.
Ý tưởng này nhằm nâng cao nhận thức của người dân về việc ngủ đủ giấc. Bởi theo nghiên cứu của Bộ Y tế Anh, 3/4 người trưởng thành tại nước này không thường xuyên ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày.
Việc không ngủ đủ giấc gây ảnh hưởng tới sức khoẻ tim mạch, tâm thần cũng như chất lượng công việc. Đặc biệt, với bệnh nhân trải qua phẫu thuật, việc không ngủ đủ khiến quá trình hồi phục chậm hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!