
Mất ngủ - Hệ lụy khôn lường
Trung bình, mỗi người cần 7-8 tiếng để ngủ mỗi ngày, tuy nhiên, nếu không ngủ đủ giấc, tình trạng buồn lo, mất ngủ có thể xảy ra không chỉ ở người cao tuổi mà ở cả người trẻ. Điều này có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và gây nhiều biến chứng như béo phì, rối loạn tâm lý hoặc bệnh lý tiểu đường, tim mạch,…
"Hiện nay, chứng mất ngủ rất phổ biến với mọi đối tượng, không chỉ thấy ở những người cao tuổi như thời xưa, hiện tượng mất ngủ còn xuất hiện nhiều với tình trạng ngày càng trẻ hóa", TS. BS. Trương Quốc Chính, Phó Chủ nhiệm khoa YHCT - Viện Y học Phòng không không quân cho biết.
Theo đó, khi mất ngủ, cơ thể sẽ mệt mỏi kéo dài, tâm trạng bất an, dễ nổi cáu khiến người bệnh gặp phải những rắc rối và hệ lụy lớn, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm – một căn bệnh đáng lo lại ở giới trẻ ngày nay.
Việc không ngủ đủ giấc cũng khiến các hoạt động khi tỉnh bị ảnh hưởng. Ngày nay, các vụ tai nạn giao thông, nhất là đối với các xe chạy tuyến đường dài xuất phát từ nguyên nhân tài xế buồn ngủ hay ngủ gục chiếm tỷ lệ cao.
Mất ngủ kéo dài cũng khiến não bộ làm việc giảm năng suất hoặc gây ra các chứng bệnh ở hệ thần kinh trung ương dẫn đến giảm trí nhớ và gây nên các vấn đề về tim mạch như: bệnh tim, cao huyết áp, giảm khả năng ham muốn, lão hóa da,…
Đáng nói, buồn lo, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân gây tử vong cao. Nhiều nghiên cứu cho thấy người ngủ ít hơn 5 – 7 giờ mỗi đêm có nguy cơ tử vong tăng gấp đôi so với người ngủ đủ giấc.
Bác sĩ Mười cùng bí kíp đẩy lùi mất ngủ từ 16 thảo dược quý
Bác sĩ Mười cùng “chiếc phao cứu sinh” An thần đan dành cho những người mắc chứng mất ngủ, lo âu.
Là một tên tuổi có nhiều đóng góp cho nền y học Việt Nam, BS. Lữ Đoàn Hoạt Mười, Giảng viên bộ môn Ngoại Y học cổ truyền - Học viện Y Dược Học Cổ Truyền Việt Nam đã nghiên cứu thành công bài thuốc hỗ trợ điều trị lo âu, mất ngủ và cho ra đời sản phẩm An thần đan.
15 năm gắn bó với ngành y học cổ truyền, bác sĩ Mười cùng bài thuốc An thần đan đã trở thành "chiếc phao cứu sinh" của hàng trăm nghìn người đủ mọi lứa tuổi mắc chứng lo âu, buồn phiền, mất ngủ.
Đặc biệt, sản phẩm An thần đan được tạo nên từ 16 loại thảo dược quý lành tính, được trồng trong vùng nguyên liệu sạch, được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, quy trình khép kín, nhằm mang đến sản phẩm tốt nhất tới tay người tiêu dùng.
An thần đan được chiết xuất từ 16 loại thảo dược quý, trồng trong vùng dược liệu sạch.
Cụ thể, An thần đan được chiết xuất từ lạc tiên có tác dụng giúp trấn tĩnh, chống hồi hộp, lo âu, mất ngủ; chứa thái tử sâm giúp bổ khí sinh tân, chủ trị chứng hồi hộp, mất ngủ; chứa hà thủ ô giúp bổ và tăng lực, chống tim hồi hộp, nhức đầu, mất ngủ, suy nhược thần kinh; chứa bạch linh có tác dụng điều trị mất ngủ và yếu tim,… kết hợp cùng nhiều thảo dược khác.
Đây đều là các vị thuốc quý giúp nâng cao sức khỏe thần kinh, an thần, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp người bệnh không những cải thiện giấc ngủ mà còn bồi bổ giấc ngủ, nâng cao sức khỏe.
Dành nhiều năm tự nghiên cứu công trình này, bác sĩ Mười hi vọng rằng có thể tìm ra phương pháp giúp người mắc chứng mất ngủ sớm tìm lại được giấc ngủ ngon tự nhiên, không phụ thuộc thuốc tây hay các phương pháp khác. Có lẽ cũng vì điều này, nghiên cứu của bác sĩ Lữ Đoàn Hoạt Mười đã gây được tiếng vang trong cộng đồng, đồng thời được đánh giá cao trong giới chuyên môn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
bangdatally.xyz - Ngày Quốc tế người hiến máu 14/6 tôn vinh nghĩa cử cao đẹp, kêu gọi cộng đồng tiếp tục hiến máu cứu người trong bối cảnh nguồn máu đang sụt giảm.
bangdatally.xyz - Viêm cơ tim cấp biến chứng block nhĩ thất độ III, sản phụ trẻ suýt ngừng tim và được cứu sống nhờ can thiệp đặt máy tạo nhịp tạm thời kịp thời.
bangdatally.xyz - Bé 14 tuổi suýt nguy kịch vì tràn dịch màng phổi. Bác sĩ khuyến cáo phụ huynh không chủ quan khi trẻ ho kéo dài, khó thở, mệt mỏi trong kỳ nghỉ hè.
bangdatally.xyz - Chúng ta có thói quen súc miệng ngay sau khi đánh răng, nhưng hành động tưởng chừng vô hại này lại đang làm mất đi tác dụng bảo vệ men răng.
bangdatally.xyz - Đây là ca sốt rét ngoại lai thứ 4 mà Hà Tĩnh ghi nhận từ đầu năm 2025 đến nay.
bangdatally.xyz - Bộ Y tế yêu cầu các địa phương tăng cường giám sát, phòng chống dịch bệnh sau mưa lũ, ngập úng để ngăn ngừa sốt xuất huyết, tiêu chảy, viêm da, hô hấp.
bangdatally.xyz - Bệnh nhân là nam giới, sinh năm 1976, cư trú tại thị trấn Phan Rí Cửa, huyện Tuy Phong.
bangdatally.xyz - Theo ghi nhận của bệnh viện, đây là trường hợp đầu tiên tại Việt Đức và Việt Nam được ghi nhận vỡ phế quản gốc hai bên sau chấn thương.
bangdatally.xyz - Khuyến cáo mới nhất của UNICEF Việt Nam trước cảnh báo bão số 1 có thể gây ngập lụt trên diện rộng.
bangdatally.xyz - Nghe kém, ù tai sau tắm khuya, nam bệnh nhân ở Hà Nội suýt điếc vĩnh viễn. Nhờ nhập viện sớm và điều trị đúng cách, thính lực đã được phục hồi hoàn toàn.
bangdatally.xyz - Một khối u trung thất có kích thước lên tới 25cm, nằm sâu trong lồng ngực và chèn ép tim, phổi đã được Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) phẫu thuật bóc tách thành công.
bangdatally.xyz - Một bé gái 7 tuổi nhập viện trong tình trạng sốc mất máu nghiêm trọng sau cú ngã từ tầng 2.
bangdatally.xyz - Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp Hải Phòng vừa cứu sống một bệnh nhân ngừng tuần hoàn do nhồi máu cơ tim cấp, nguy cơ tử vong trên 90%.
bangdatally.xyz - Sau nhiều tháng đau vùng dưới hàm không rõ nguyên nhân, bà C.T.L. (66 tuổi, Sơn La) được chẩn đoán mắc sỏi tuyến nước bọt.
bangdatally.xyz - Tuần 23/2025, TP Hồ Chí Minh ghi nhận hơn 1.100 ca mắc sốt xuất huyết, tay chân miệng và sởi.