Thay đổi lối sống giúp chữa bệnh Alzheimer

Tiến sĩ thần kinh Richard Isaacson thuộc Trung tâm Y tế New York - Presbyterian cho biết: Đây là thí nghiệm đầu tiên được tiến hành trong một phòng khám thực tế, cho thấy việc thay đổi lối sống cá nhân có thể cải thiện chức năng nhận thức, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và tim mạch. Những thay đổi sinh hoạt này bao gồm ăn kiêng, tập thể dục và rèn luyện trí não.

Từ năm 2013, các bệnh nhân tại Phòng khám Alzheimer thuộc trung tâm trên, được trải qua các bài kiểm tra về thể chất, tinh thần và tiến hành chụp cộng hưởng từ. Quá trình này giúp phát hiện sớm dấu hiệu của mảng bám amyloid, nguyên nhân chính gây ra bệnh Alzheimer.

Các nhà khoa học cũng ghi lại tiền sử bệnh lý, yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng, thói quen tập thể dục, mức độ căng thẳng và thời gian ngủ. 154 bệnh nhân thuộc độ tuổi từ 25 đến 86 không mắc Alzheimer, tuy nhiên đều sống trong gia đình có ít nhất một thành viên mắc chứng bệnh này. Các bài kiểm tra nhận thức cho ra kết quả tương đối tiêu cực - theo nhận định của đội ngũ chuyên gia.

Dựa trên kết quả đó, các bệnh nhân được cung cấp một lịch sinh hoạt cá nhân bao gồm 21 hành vi thay đổi lối sống cần thực hiện. Thí nghiệm cũng theo dõi chế độ dinh dưỡng của người bệnh, bao gồm thói quen uống rượu, uống sữa, sử dụng khoáng chất và vitamin.

Kết quả cho thấy: Nhóm người bệnh thực hiện dưới 60% các hành vi thay đổi lối sống được đề xuất không có sự cải thiện về chức năng não bộ. Trong khi đó, nhóm bệnh nhân tuân thủ từ 60% lịch sinh hoạt trở lên có trí nhớ và khả năng tư duy tốt hơn trong vòng 18 tháng sau đó.

Nhiều nhà khoa học cho rằng: Cần thực hiện nhiều hơn các hình thức nghiên cứu lâm sàng này, thay vì dành thời gian cho các thử nghiệm thuốc. Việc thay đổi lối sống cũng có thể duy trì khả năng ghi nhớ của não bộ.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!