Cần chuẩn bị cẩn thận các loại thuốc trước khi du xuân. (Ảnh: VTV Online)
TS. BS Vũ Thị Bích Nga, Phó trưởng khoa Nội, BV Đại học Y Hà Nội cho biết: “Một số bệnh nhân đái tháo đường khi đi du lịch xa dễ gặp phải một số nguy cơ như: hạ đường huyết; tổn thương bàn chân khi phải đi bộ nhiều, leo trèo; bệnh lý về tim mạch: mạch vành, huyết áp do phải gắng sức”.
Do đó, bệnh nhân đái tháo đường cần lưu ý:
- Phải biết rõ tình trạng sức khỏe của mình có đáp ứng được chuyến đi không?
- Chuẩn bị một số vật dụng sau: thuốc trước ăn và thuốc sau ăn; bơm, kim tiêm; máy đo đường huyết, que thử; thức ăn dự phòng…
- Mang giầy dép phù hợp, thoải mái cho bàn chân.
- Kiểm tra đôi chân hàng ngày; không đi chân trần. Trong trường hợp chân bị rộp, cần băng bảo vệ.
- Khi vận động quá nhiều hoặc gắng sức, huyết áp có thể tăng lên, bệnh lý mạch vành có thể nặng hơn nên phải mang theo thuốc, uống đúng giờ.
- Nên vận động càng nhiều càng tốt nhưng phải đảm bảo phù hợp với sức khỏe.
- Nên lựa chọn thức ăn quen dùng, hạn chế thực phẩm lạ vì có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
- Trường hợp đường huyết cao, cần vào ngay cơ sở y tế gần nhất để được chăm sóc kịp thời.