Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tay chân miệng

Vào năm học mới, số trẻ mắc bệnh tay chân miệng lại gia tăng nhiều hơn bởi các em có nguy cơ mắc bệnh từ môi trường lớp học. Trẻ mắc bệnh tay chân miệng thường rất biếng ăn, thậm chí có thể bỏ ăn do các vết loét trong niêm mạc miệng gây đau đớn. Hơn nữa, cơ thể sốt, đau họng... khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu và thường xuyên quấy khóc nên dễ sụt cân.

Những điều cần chú ý khi cho trẻ bị tay chân miệng ăn

- Nếu trẻ còn bú mẹ cần cho trẻ bú như bình thường, có thể tăng số lần bú hàng ngày của trẻ.

- Do có vết loét trong miệng nên trẻ thường đau và không muốn ăn. Vì vậy, cần nấu thức ăn thật nhuyễn, mềm, đủ chất, làm lỏng thức ăn để trẻ dễ ăn hơn. Với rau củ quả, cũng cần nấu nhuyễn cho trẻ.

- Phải làm nguội thức ăn rồi mới cho trẻ ăn.

- Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ vì trẻ bị đau miệng nên mỗi bữa sẽ không ăn được nhiều.

- Khi cho ăn, tránh để thìa chạm vào vết loét trong miệng trẻ.

- Sau khi ăn xong, cần cho trẻ súc miệng sạch sẽ hoặc lau sạch miệng.

Một số món ăn cho trẻ mắc tay chân miệng

- Sữa: Các vết loét ở lưỡi và lợi sẽ khiến trẻ không nhai, nuốt được. Một ly sữa mát sẽ giúp trẻ cảm thấy dịu lại trong miệng. Nên cho trẻ uống sữa nhiều lần trong ngày. Sữa chứa nhiều protein giúp trẻ mau hồi phục, đồng thời cung cấp nước để bù lại những cơn sốt làm trẻ hao kiệt.

- Cháo bột: Mẹ cũng có thể nấu cháo, tốt nhất là xay cháo thật nhuyễn để trẻ có thể bỏ qua bước nhai, tránh gây đau ở miệng. Có thể xay nhuyễn thịt nạc, thịt bò và thêm cả rau củ để đảm bảo cung cấp đầy đủ chất đạm, chất xơ.

- Sữa chua là một lựa chọn rất tốt cho trẻ mắc bệnh tay chân miệng. Món này sẽ giúp trẻ thấy dễ chịu và bổ sung lợi khuẩn giúp tiêu hóa tốt hơn.

- Nước ép hoa quả: Một thức uống nữa mẹ có thể cho trẻ dùng rất tốt là nước ép hoặc sinh tố các loại trái cây giúp bổ sung rất nhiều vitamin giúp nâng cao sức đề kháng. Các loại hoa quả có thể dùng đó là: Dưa hấu, xoài, bơ, đu đủ...

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!