Bệnh khô mắt có nguy hiểm không?

Bệnh khô mắt là tập hợp các triệu chứng liên quan đến nước mắt và bề mặt nhãn cầu, là tình trạng tổn thương lớp phim nước mắt bởi sự giảm tiết nước mắt hoặc tăng sự bốc hơi, gây viêm nhiễm bề mặt của mắt, dẫn đến các triệu chứng khó chịu cho đôi mắt.

Nhiều người nghĩ rằng nước mắt chỉ xuất hiện khi khóc. Thực tế không phải vậy, trên bề mặt đôi mắt luôn được bao phủ bởi một lớp phim nước mắt bao gồm nước, dầu, protein, muối, chất nhầy có nhiệm vụ bôi trơn, giữ cho mắt luôn ẩm, sạch, ngăn cản bụi, vi khuẩn tấn công và nuôi dưỡng bề mặt giác mạc.

Nguyên nhân gây bệnh khô mắt

Nước mắt được sản xuất bởi tuyến lệ nằm tại hố tuyến lệ. Sau mỗi cử động chớp mắt, phim nước mắt sẽ phủ khắp bề mặt nhãn cầu. Những nghiên cứu từ Viện Mắt Hoa Kỳ cho thấy: những yếu tố gây viêm và oxy hóa là tác nhân chính thúc đẩy quá trình lão hóa, đóng vai trò chủ yếu trong cơ chế hình thành và tiến triển căn bệnh này ở người cao tuổi.

Ngoài ra, dưới tác động của môi trường ô nhiễm, khói bụi, thời tiết khô, tia cực tím, khói thuốc lá,… hoặc thói quen làm việc lâu trên máy tính, ngồi trước màn hình tivi đã khiến quá trình lão hóa mắt diễn tiến nhanh chóng, tình trạng khô mắt tái diễn nhiều lần, đặc biệt là khi một người đã có tiền sử mắc các bệnh về mắt như viêm kết mạc, viêm bờ mi, viêm giác mạc, viêm màng bồ đào,… càng dễ bị bệnh khô mắt và giảm thị lực.

Mặt khác, sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, sử dụng thuốc ngừa thai làm thay đổi nồng độ hormone có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Một số thuốc khi sử dụng cũng gây tác dụng phụ khô mắt như thuốc chống dị ứng, thuốc chống trầm cảm, thuốc chẹn beta, thuốc lợi tiểu…

Biểu hiện của bệnh khô mắt

- Cảm giác khô, rát ở mắt.

- Đau mắt có thể từ nhẹ đến nặng.

- Đỏ mắt.

- Dính mí mắt trên và dưới.

- Nhìn mờ tạm thời hoặc vĩnh viễn nếu tiến triển đến giai đoạn sẹo giác mạc.

- Sợ ánh sáng.

- Đau nhức hốc mắt

- Tăng tiết nước mắt: do tuyến lệ bị kích thích.

Biến chứng của bệnh khô mắt

Căn bệnh này nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng như:

- Viêm kết mạc: phần lớn các trường hợp viêm kết mạc do khô mắt rất nhẹ và có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, khi bệnh trở nặng và chuyển thành thể mạn tính thì bạn cần phải gặp bác sĩ chuyên khoa mắt.

- Viêm giác mạc: là biến chứng nặng của bệnh khô mắt nếu không được điều trị hoặc không đáp ứng với thuốc. Viêm giác mạc kết hợp với khô mắt có thể dẫn đến sẹo giác mạc, làm cho giác mạc dễ viêm nhiễm gây ảnh hưởng đến thị lực.

Bí quyết điều trị bệnh khô mắt

Để điều trị bệnh khô mắt, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt nhân tạo có độ nhờn cao như Genteal, Systane, Refresh plus,… Những trường hợp bệnh nặng có thể dùng dung dịch Cyclosporin A 0,05%. Sử dụng thuốc nhỏ mắt nhân tạo có tác dụng bổ sung độ ẩm, độ nhờn cho mắt, hạn chế bốc hơi và bảo vệ bề mặt nhãn cầu.

Cách trị khô mắt tại nhà

- Bạn nên thực hiện hành động chớp mắt thường xuyên mỗi khi đọc sách, xem phim hay làm việc trên máy tính. Hành động này sẽ giúp nước mắt được trải đều và làm ẩm bề mặt giác mạc. Quan trọng hơn là bạn hãy để mắt được nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút làm việc liên tục. Bạn hãy thư giãn đôi mắt bằng cách nhắm mắt hoặc nhìn ra xa một vài phút rồi mới tiếp tục làm việc.

- Uống nhiều nước cũng là một cách điều trị và phòng bệnh hiệu quả. Bạn hãy uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.

- Hạn chế đeo kính sát tròng

Bệnh khô mắt nên ăn gì?

- Ăn các thức ăn giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ, dầu ô liu, các thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cá, trứng gà, gan động vật, ăn trái cây và thực phẩm có màu vàng hoặc đỏ như cà rốt, đu đủ, cà chua… để phòng và điều trị bệnh khô giác mạc.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!