8 lợi ích thú vị của tinh dầu

Không chỉ dùng để thư giãn, xịt phòng tạo mùi thơm, tinh dầu còn có thể dùng để trị mụn, chữa đau bụng kinh hay chứng mất ngủ.

Chọn tinh dầu phù hợp

Bước đầu tiên để sử dụng tinh dầu là chọn loại tinh dầu theo mục đích sử dụng của bạn, bởi mỗi loại tinh dầu lại có công dụng riêng. Thêm một lưu ý là hầu hết mọi loại tinh dầu đều phải được pha loãng trước khi sử dụng, bởi thế bạn hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên chai.

Tạo hương thơm cho mỹ phẩm tự làm

Mỹ phẩm hand-made được làm từ các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho da ngày càng được phái đẹp ưa chuộng, và tinh dầu là một trong những cách rất đơn giản để bạn thêm cá tính riêng vào các sản phẩm tự làm. Chỉ vài giọt tinh dầu vào lọ sáp dưỡng môi, tẩy da chết, kem dưỡng thể,... là bạn đã có ngay các loại mỹ phẩm với mùi hương ưa thích.

Xịt phòng

Tinh dầu còn có một công dụng ít được biết đến là sử dụng thay nước hoa xịt phòng và làm thơm vải vóc. Nếu bạn muốn căn phòng và chăn đệm có mùi hương dễ chịu, tạo không gian thư thái, hãy trộn vài giọt tinh dầu hoa oải hương với nước, rồi sử dụng bình xịt cho khắp phòng.

Trị mụn

Tinh dầu trà xanh có khả năng trị mụn rất hiệu quả. Do tinh dầu hơi đậm đặc có thể gây kích ứng da, trước khi sử dụng, bạn hãy pha loãng tinh dầu với một chút nước và thử trước lên cánh tay trước khi bôi vào da mặt. Dùng bông thấm vào dung dịch, thoa vào vùng da mụn, để qua đêm. Bạn sẽ thấy rõ hiệu quả sau vài lần sử dụng.

Giảm đau bụng kinh

Nếu bạn thường bị chứng đau bụng kinh làm phiền mỗi khi "đến tháng", tinh dầu có thể giúp bạn. Sử dụng một trong các loại tinh dầu sau: gừng, oải hương, phong lữ, bạc hà, trộn với dung môi dầu (dầu hạt nho, dầu jojoba, dầu hạnh nhân, hoặc dầu oliu), rồi xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng, lưng, hông.