Những điều thú vị về Yoga

Yoga xuất phát từ Ấn Độ cách đây 5000 nghìn năm, Yoga ngày nay đã trở thành 1 môn thể thao phổ biến trên toàn thế giới. Qua lịch sử hàng nghìn năm phát triển, các loại hình Yoga ngày càng trở nên phong phú và đa dạng nhưng nhìn chung vẫn dựa trên 1 tiêu chí chính, đó là rèn luyện thống nhất cơ thể và tâm trí.

 

Thùy Linh
(Thethao.vtv.vn)