Bài tập yoga giúp đánh bay mụn ẩn khỏi làn da

VTV8

26/11/2019 17:49 GMT+7

bangdatally.xyz - Chỉ với bài tập nhẹ nhàng tại nhà cũng đem lại cho mọi người một vóc dáng chắc khỏe cùng làn da sạch bóng, không mụn ẩn.

Mọi người ở nhiều lứa tuổi đều có thể bị mụn trứng cá. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như sự thay đổi nội tiết, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, vi khuẩn trong lỗ chân lông... Mụn không phải căn bệnh ngoài da có thể gây ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý, khiến người bị mụn trở nên thiếu tự tin khi tiếp xúc với người xung quanh.

Vì thế, yoga sẽ giúp cơ thể lưu thông máu một cách dễ dàng, sau đó sẽ cải thiện sức khỏe làn da nhờ quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng đến tế bào, đồng thời đào thải độc tố trên da. Từ đó, bạn sẽ có làn da tươi sáng, khuôn mặt tràn đầy sức sống. 

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Tin liên quan

8 bài tập giúp bạn ngủ ngon hơn

8 bài tập giúp bạn ngủ ngon hơn

bangdatally.xyz - Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bộ não được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung và trí nhớ...

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục.
Xin hãy đợi 60 giây nữa.